¿Qué es el apego?

Como papis y mamis o futuros papis y mamis habréis escuchado en una infinidad de ocasiones esto del apego pero, ¿qué es la Teoría del Apego?¿ es importante establecer una apego seguro con nuestros hijos?

La Teoría del Apego describe los lazos, interacciones y vínculos emocionales que se establecen entre los seres humanos desde que nacen. Estos lazos se consideran necesarios y comienzan a forjarse desde el momento del nacimiento, primeramente con los padres o cuidadores y posteriormente con amigos, parejas, etc. Estas relaciones se mantienen en el tiempo y en el caso de los menores, garantizan el correcto desarrollo de estos. Más tarde abordaremos la importancia de establecer un apego seguro.

Tipos de apego.

Apego seguro. Este sucede cuando el niño presenta ansiedad ante episodios de separación y se tranquiliza o reconfortan cuando están en presencia de sus cuidadores/padres. La relación que se establece entre el menor y su figura de apego es de confianza, intimidad y comodidad. El menor buscará el contacto con sus padres o figura de apego ya que estos le generan tranquilidad y felicidad.

Apego ansioso-evitativo. El apego evasivo se caracteriza porque el menor muestra escasa o nula ansiedad ante la separación, el niño no muestra una clara preferencia por la figura de apego frente a otros extraños, incluso alejándose de esta durante el reencuentro (distanciándose de ella, pasando de largo o evitando el contacto visual). Este estilo de apego se desarrolla, normalmente, cuando las peticiones de ayuda o necesidades del menor han sido desatendidas en repetidas ocasiones por su figura de apego.

Apego ansioso-desorganizado. Aparece en niños que se muestran desorientados o aturdidos. Se acercan a la figura de apego evitando la mirada para rápidamente huir y evitar el contacto con ella, ponen de manifestando movimientos incompletos o no dirigidos a ninguna meta y conductas estereotipadas.

Apego ansioso-ambivalente. El estilo de apego ambivalente se muestra cuando el niño presenta mucha ansiedad y miedo ante la separación de su figura de apego sin embargo, al reencontrase con esta muestra comportamientos de enfado, llanto, enojo y resistencia. Las investigaciones sugieren que el apego ambivalente es el resultado de la escasa disponibilidad materna.

Importancia del apego seguro

¿Sabemos realmente la importancia del apego seguro?

El apego es un elemento clave que va a condicionar el desarrollo de todo menor, de ahí la importancia de establecer un apego seguro con nuestros hijos. Además este apego va a repercutir en la vida adulta del niño.

Los niños que establecen un apego seguro durante la infancia tienden a tener una buena autoestima, ser más autosuficientes a medida que crecen y forjan fuertes relaciones de pareja en la edad adulta . Estos menores, generalmente, suelen ser más independientes, se desempeñan mejor en la escuela y muestran relaciones sociales más exitosas y duraderas. Tienen menor probabilidad de experimentar ansiedad y depresión o de desarrollar algún trastorno.

¡Y recuerda…!

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