6 Consejos para superar una crisis emocional

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Las crisis son como un huracán, a veces entras dentro conscientemente, otras veces eres tú quién lo llama o te acercas sin conocimiento de lo que estás haciendo, o simplemente puedes estar sentado/a y te lo encuentras. Desde ISEP Clinic Jerez te vamos a brindar...
Tips para papás y mamás confinados

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Nuestras últimas entradas de blog iban encaminadas a gestionar el confinamiento de tus hijos/as. Pero es hora de centrarnos en vosotros: los papás y las mamás. Son muchas las responsabilidades que tienes que atender a diario y se entremezclan muchas emociones...
Pautas emocionales para afrontar el coronavirus en familia

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Los papás y las mamás sabemos que el día a día con nuestros/as hijos/as requiere de mucho esfuerzo y responsabilidad. Si a ello, le unimos la situación extraordinaria que estamos viviendo a causa del coronavirus, la cosa se vuelve aún más complicada. No obstante,...
CUANDO IR A TERAPIA DE PAREJA.

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CUANDO IR A TERAPIA DE PAREJA. “Nuestra relación no está igual que antes, estamos todo el tiempo discutiendo, ya no tenemos vida íntima, mi pareja me ha sido infiel…” El paso del tiempo, las situaciones estresantes que vivimos a diario, la crianza de los niños,...
Consejos para superar un duelo.

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¿Cómo superar el duelo por la muerte de un ser querido? Probablemente, la muerte de una persona allegada o un ser querido sea una de las cosas más doloras a las que, tarde o temprano, nos tengamos que enfrentar en nuestra vida. Es cierto, que no todos afrontamos una...

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